Als Estats Units fa 40 anys han fet un experiment sobre la relació entre els estudiants que hagin superat la seva tasca a temps i els que porten mitjons nets. Els resultats van ser que hi ha una relació inversa. Els estudiants o fet els deures, o canviar els seus mitjons cada dia, però no ambdós. En un experiment similar posar els estudiants en dos grups separats. Un grup d'ells es dóna i permet menjar galetes de xocolata i l'altre prohibit. Després d'algun temps, se'ls va donar una tasca i van demostrar que els que no se'ls va permetre menjar galetes amb les tasques que es realitzen més lentament que l'altre grup, que van haver de fer servir la força de voluntat per no atacar les cookies.

Buy from Amazon

Steve Jobs Aquesta prova sona ximple al principi, però tracta de pensar més profundament. Recordes l'estil de vestir de Steve Jobs - la majoria de les vegades amb un coll alt negre. Mark Zuckerberg prefereix una samarreta grisa.

Conclusions que poden fer que són molt importants i ens poden ajudar a planificar adequadament el dia, si podem fer conclusions:

  • Cada un de nosaltres té una quantitat limitada de voluntat i energia per al dia i que es limiten a la promoció de les vegades la fem servir.
  • La font de la voluntat i l'energia per a totes les tasques és el mateix.
Per a aquesta tarda i és més difícil començar a fer esport - després d'haver estat espremut durant la jornada laboral. Temps de la tarda és el període en el qual la majoria de les dietes són sovint violats.
És millor començar amb les tasques més importants primer dia. Quan vostè es converteix en lloc d'anar de compres és millor que fer el treball creatiu, si vostè té un. En comptes de cuinar, netejar i fer les tasques domèstiques en el matí és millor que fer la seva tasca.

L'endemà, quan es desperta i vol fer les seves tasques:

  • Va a començar, en revisar el seu perfil a Facebook;
  • No és primera llegir blogs o vídeos als seus amics - aquesta és la seva tasca més important no és el;
  • No obrir el seu correu electrònic i respondre a totes les cartes abans del seu treball creatiu realitzat;
  • No ha de preguntar-se què menjar l'esmorzar - triar alguna cosa ràpidament.
  • S'intentarà d'automatitzar les tasques que vostè pren el temps i que es pot automatitzar. Qualsevol cosa trivial per ocupar pren la seva força i energia. Pot orientar les coses més importants per a vostè.

Potser hauria de començar a planejar almenys en part les tasques. I el pla pitjors actuacions és millor que cap pla.
Estàs tractant de fer 20 coses diferents i cap d'ells conduïts a acabat. Donar prioritat a les accions que pren durant el dia.
Publicacions relacionades amb l'actual